2023-09-06から1日間の記事一覧

ヨガってなに?

今日は子育て講座で、中村先生をお招きしてヨガを教えて頂きました。 参加したのは年中ばらぐみさんと、申し込みして下さったお父さんお母さん。 いつも頑張ってくれている体に感謝したり、呼吸を意識したり、、、。 ヨガをする!と聞いて、子どもたちは「ヨ…